Kompetent, sicher, anonym: SafeZone.ch ist Ihre Online-Plattform für Suchtberatung
SafeZone.ch bietet Online-Beratung zu Suchtfragen. Für Betroffene, deren Angehörige und Nahestehende, für Fachpersonen und Interessierte. Alle Beratungsangebote sind kostenlos und anonym.
Die Online-Plattform wurde vom Bundesamt für Gesundheit und Infodrog in Zusammenarbeit mit verschiedenen Suchtfachstellen und Kantonen entwickelt.
Gerne können Sie eine kostenlose, anonyme Online-Beratung beanspruchen, Sie können bei Fragen und Antworten nach Erfahrungen und Tipps suchen, eigene öffentliche Fragen stellen oder sich bei einem Selbsttest orientieren.
Ihre Fragen und unsere Antworten zu Abhängigkeit, Substanzkonsum und Hilfe bei Suchtproblemen:
Ein Freund von mir möchte im Internet die Pro-Drug 1V-LSD bestellen. Da diese in Ländern wie Deutschland, Holland und Slovenien „legal“ (bzw. noch nicht verboten, da sehr neu auf dem Markt) ist. Was ist der Status zu dieser Pro-Drug in der Schweiz? Kann es zu Problemen mit der Polizei kommen, wenn er das macht? Er wird es sowieso bestellen, so wie ich Ihn kenne, aber falls er in ein paar Monaten ne Hausdurchsuchung kassiert, würde ich gerne im Voraus wissen mich eine Zeit lang fern zu halten.
Eine Frau meines Teams erscheint häufig zu spät, verlässt den Arbeitsplatz unentschuldigt, riecht oft nach Alkohol. Ihre Kolleginnen haben mich (Vorgesetzter) darauf aufmerksam gemacht. Auf das Thema angesprochen fand die Frau viele Ausreden, wich aus. Ich möchte nicht einfach künden. Wie vorgehen?
Meine Tante und mein Bruder sind Alkoholiker. Auch unser Vater hat viel getrunken und ist schliesslich an seiner Alkoholsucht gestorben. Selber trinke ich nur ganz selten. Nun kommt unser 16-jähriger Sohn seit 3 Monaten jedes Wochenende betrunken aus dem Ausgang zurück. Muss ich mir Sorgen machen?
Informationen zu verschiedenen Süchten und Substanzen
Orientierung – ist mein Konsumverhalten noch im Rahmen?
Wollen Sie Ihren Alkoholkonsum einordnen?
Dann machen Sie den Selbsttest – online, anonym, bequem.
Sie möchten einer Person helfen, die Ihnen nahesteht, wissen aber nicht, wo beginnen?
Folgen Sie unseren Best Practices Schritt für Schritt.
Möchten Sie mit dem Rauchen aufhören und Ihre Gesundheit verbessern?
Hier finden Sie Online-Programme, die Sie dabei unterstützen.
Warum Sie SafeZone.ch vertrauen dürfen:
SafeZone.ch bietet kompetente Suchtberatung durch qualifizierte Expertinnen und Experten.
Unsere Online-Beratung ist kostenlos und anonym.
Die Kommunikation erfolgt datengeschützt – Ihre Daten werden nicht weitergegeben, Dritte können nicht mitlesen.
Sie bekommen werktags innerhalb von 72 Stunden eine Antwort auf Ihre Erstanfrage.